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旅行博主的东南亚水疗(Spa)体验

菲律宾,香格里拉酒店的水疗套房

Image courtesy of Charlotte Anne de Peralta, used with permission.

 

下文将介绍东南亚的水疗体验。几乎每个五星级酒店和度假村都会提供这项健康套餐(融合了当地传统的健康理疗方式),但除此常规项目之外,东南亚水疗之旅还值得进一步深度探索和体验。

 

我们采访了一些博主来告诉我们他们最喜欢的水疗体验,他们的水疗体验足迹广泛,从奢华的菲律宾式按摩到泰国的素食排毒疗法。

 

在菲律宾体验五星级理疗

我们首先采访了夏洛特·安妮(Charlotte Anne),她在菲律宾宿务的香格里拉酒店住宿时发现了奢华的水疗活动。

 

夏洛特告诉我们,香格里拉的气水疗( Chi Spa )没有让她失望,从接待处到她自己的小房间(cabana),一切都显得如梦如幻,仿佛置身于伊甸园之中。当她步入小房外的大门时,她眼前一亮!她必须走过下面有水流经的石阶,进入她的房间。而室内面积大到不像是水疗间而更像酒店房间。

 

我享受了最人们的被称为“特色菲律宾按摩”的理疗。这种按摩方式在菲律宾文化中代代相传。当我的按摩师用带着椰香的初榨椰子油为我按摩和温暖的香蕉叶覆盖在我身上时,我感觉自己也舒适的进入梦乡。

 

 

体验低价的越南盲人按摩

杰妮·谢尔顿没花多少钱就享受了被她称作“河内最好的按摩”,而这种按摩产业的价值在于可以为当地社区带来贡献。

 

“我在孤独星球读到了O Spa的内容,我被这种按摩师皆为视力障碍人士且为他们提供了就业的按摩所吸引。”杰妮解释道。

 

“这里由等候区和理疗师组成,四张床之间仅用帘子隔开。我起初觉不会喜欢这种种身边近距离还躺着其他人的按摩,但最后我发现这却成为了我最佳的按摩体验。”

 

 

“我的按摩师是全盲,按摩时没有交流,她默默的给我腿脚按摩。当她结束按摩后离开了,按摩房女主人将我带到更衣室。这是一个陌生却又奇妙的体验,若我再来河内我还是会在体验一把这种按摩。”

在泰国可以俯瞰梯田的瑜伽课。

 Image courtesy of Sarah Hughes, used with permission.

 

泰国素食疗养体验

莎拉在泰国清迈的山间找到了一家特别的疗养地,这里的游客会体验到真正的全素疗养生活方式。

 

Chivasuka距离清迈45分钟路程,位于兰娜( Lanna)山村部落 Bann Sam Sop;其所在山坡上尽是茶园和果园。”莎拉告诉我们。“在其主要建筑内,游客在那里饮食,社交和进行私下协商,这里有着温暖好客的气氛,通过落地窗可以一览外面的蔬菜园和山。”

 

“通过在此地的五星级酒店的水准的春素饮食使游客可以排毒养颜和重塑体型。这些素食养眼的同时又健康美味。为了更高的使游客身心放松和恢复活力,每天会有瑜伽,冥想,按摩和徒步活动。”

 

“这里的疗养套餐订制时间可以安排在周末或者一周或者更长时间,相信我们你会对这里依依不舍。”

 

在柬埔寨体验女士们独享的疗养

最后一个要介绍的疗养地位于贡布(Kampot),旅行博主珍·乔斯林告诉我们关于她彻底喜欢上的柬埔寨疗养体验-女王宫女子疗养(Spa)。“这里宛如美丽天堂,位于有着郁郁葱葱树木的河畔。”

 

珍告诉我们:“女王宫有着各种利用当地原料的疗养,诸如卡菲尔酸橙(kaffir lime),咖啡,椰子油,甚至还有公布特有的辣椒。”她进一步解释说理疗师们用这些好的原料到疗养活动中。“全身香薰按摩和面部保养是我最喜欢的两种疗养方式。”她说。

 

疗养点很好的利用上了其田园般的环境。“这里有早上和下午瑜伽课程。”珍告诉我们。“河边有木制甲板是放松的好地方,还会提供游泳用的纱笼和游泳圈。该地的提婆咖啡馆( Deva Cafe),提供有健康美味的素食和新鲜果露(smoothies)。

 

最后,这个疗养地还通过多种方式回馈了当地社区。“女王宫让柬埔寨妇女们得以学习到许多适合柬埔寨日益增长的服务业和健康产业市场所需要的技能。”珍解释道。

 

“女王宫项目为妇女们提供了可以在舒适和安全的环境下独立发展的地方。”

 

“在此地学成毕业后,受训者会被支持找到绝好的在疗养地,度假村和酒店的工作岗位。学徒们会学习英语,高棉语和基本的算数技能。女性还可以参加瑜伽和冥想课程来完善自我。”

 

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